东北新闻网体育频道

了解自身优势与不足
制定明确的目标与阶段性规划
保持良好的心理素质与体能训练

阿曼的初始阶段：艰难的预选赛之路
阿曼的淘汰赛：强者之路的突破
夺冠之夜：荣耀属于阿曼